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2014年2月26日 星期三

梁挺教授:自學詠春搏擊術



梁挺教授:自學詠春搏擊術
香港良仕出版
25/平裝/繁體橫排/209
ISBN9789627284314

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  《自學詠春搏擊術》一書中的36章課程,乃是國際詠春總會教授課程裏面節錄出來,特別為訓練全接觸拳手而設的。如可能熟練本課程,即使未足夠上擂台,但用如對付街上無賴,應該是綽綽有餘的。此課程還拍成錄影帶發行。

  除了詠春自衛術之外,本書新收錄擂台比賽特別課程包括:《重拳訓練法》、《耐力訓練法》、《攻擊準繩訓練》等等。

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