樓中亮：算大限-趨吉避凶，延年益壽的秘密（贈養生功法DVD＋「算大限」序號）

樓中亮：算大限-趨吉避凶，延年益壽的秘密（贈養生功法DVD＋「算大限」序號）

方智出版

25開/平裝/繁體橫排/285頁

ISBN：9789888255221

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源自古中醫學理論，以現代統計學驗證的一套「坎點」預測系統！

　　由個人的先、後天體質、家族病史及生活作息交叉分析，算出一生中的健康曲線，健康狀況最差的時間點稱為「坎點」，代表可能罹患重大致死疾病之時刻。

　　本書能幫助你及早針對健康弱項來養生，安度人生的險關！

　　◎隨書送
　　1.樓氏養生功法DVD
2.免費上網使用「算大限－坎點預測」系統體驗版

　　「算」出命中注定的「大限」！及早預防，遠離病痛與劫數！

　　樓醫師鑽研中醫五運六氣、天氣醫學多年，結合四項博大精深的中國傳統理論及統計經驗數值，獨創出一套計算人生「坎點」的方法，這套方法的精準度已經過科學的驗證比對。

　　所謂的「坎點」，是指人一生中的健康險關。先天體質差的，一生可能有二十幾個坎點；體質好的，一生可能只有幾個而已。

　　因此，本書雖名為《算大限》，然而這裡所謂的「大限」，並非一般命理學所算出的壽限之日，而是在提醒讀者這個「坎點」出現的時間。這些時候又該注意身體的哪些最弱的部位，該避免哪些事情、留意哪些症狀、如何調整生活作息等，教大家有效地調養身體，以預防這些可能會發生的問題，安然度過坎點的險關。

　　隨書附贈的「樓氏養生功法」DVD，由樓醫師親自示範，天天跟著做，讓你身體健康、頭腦清明，疾病上不了身。

作者簡介

樓中亮醫師

　　「台灣中醫預防保健協會」創會理事長，現任「 樓中亮中醫體系」院長。 樓醫師兼具中西醫學養，從中國醫藥大學獲得「藥學士」「醫學士」兩個學士學位後，持續精進，遠赴北京中醫藥大學攻讀醫學碩士，其後又在南京中醫藥大學取得醫學博士。求學期間跑遍中國大江南北，遍訪名醫、搜羅古籍，至今仍不斷精進，專精易經五行與人體健康之關係。

　　多年致力鑽研的「五運六氣天氣醫學」「掌紋全息療法」與「算大限坎點預測系統」，統稱為「樓氏古中醫」。他同時也將這套獨創的古中醫療法「數位化」，使其生活化、客製化和普及化，讓一般民眾在家輕鬆保健、預防疾病，健康休閒相關產業用此提供客戶更有效的服務，使大家共同體驗「天人合一」的健康生活！

　　樓醫師2010年12月出版《算病》一書後，廣受好評，本書即為延續《算病》的精髓，更進一步將《易經》與《黃帝內經》的精華發揮至淋漓盡致。

　　★台灣周易文化研究會創會理事長劉君祖、陽明大學醫學院藥理教授 潘懷宗誠摯推薦

　　我三十幾歲就中風，還檢查出腦部有幾顆腫瘤，連醫生也沒料到會發生在像我這麼年輕又健康的人身上，可是樓醫師的這套「算大限」程式卻能準確的預測出來。──賴佳琳

　　「算大限」程式可以預測我們的身體在什麼時間點容易生什麼病，讓我們能夠提早養生，預防疾病，可謂真正的預防醫學。書中不但收錄中醫獨到的疾病預測法則，還有許多樓醫師平常傳授給我們的養生方法，不管男女老少、健康或患病，都非常適合、也需要這本書！──王春桃

＜前　言＞ 生、老、病、死皆是命中注定？
＜推薦序＞長期貧血的問題，兩個禮拜就解決了！
＜推薦序＞總是給我正面光明能量的醫師

第一章　「算」出命中注定的「大限」
從「算病」到「算大限」
◎不知易，不足以言太醫
◎上課打混不學好的報應
◎發現「脈神」的大秘密
◎發現中醫的兩大源頭：易經醫學、五運六氣
◎算病：如何預防先後天體質帶來的好發疾病
◎算大限：如何在對的時候、對的地方做對的事情──預防「坎點」
◎算大限系統──經百萬筆資料實證的科學
信不信，命運大不同
◎「五運六氣」與「天氣醫學」的運用，救回癱瘓年輕人的案例
◎算出好友坎點，他卻未能遵循避險的案例
◎調養得宜，逃過中風大劫的案例

第二章  中醫能預知疾病與劫數
不信醫聖的預言，王粲死於自大及無知
預知疾病與劫數的案例
◎早知道，不需千金亦可得
◎揪出癌初期，治療不費力
◎腦瘤拉警報，一進急診就昏倒
◎好人不長命，英才早逝
◎樂觀抗癌，遇到劫數也不怕
◎大吃珍貴補品，也難逃癌劫
◎健康檢查沒問題，隔天死神來勾魂

第三章  五運六氣預測一生中的大限
電視教父陶大偉，十年大坎過不去
才華洋溢大炳君，肺劫難逃死異鄉
帽子歌后鳳飛飛，疏於健檢釀憾事
梅姑命本不該絕，延誤治療成死劫
天籟美聲休斯頓，墮入凡塵命乖舛
憂國憂民孫中山，大業未成身先死
中國近代奇女子，長壽夫人宋美齡
經營之神王永慶，踏入絕地枉送命
綜藝巨星沈殿霞，歡樂予人苦自吞
一代才女張愛玲，傾城之戀終孤寂
文學革命家胡適，性格誘發狹心症
最受爭議的人物，中共領導毛澤東
武術哲人李小龍，心臟病發有預警
資訊產業締傳奇，不同凡「想」賈伯斯
流行音樂天王──麥可．傑克遜
永遠的窈窕淑女──奧黛麗．赫本
搖滾樂之王──貓王

第四章　從現在算起，還能活幾年？
健康人的基本壽命
算出自己的壽命
◎壽命推算法則
◎基數變動原則
◎壽命加減量表

第五章　從面相看出健康狀況
臟腑問題反映在臉上
從臉色透露的健康訊息
從各部位透露的健康訊息
◎眼部可看出的疾病徵兆
◎鼻部可看出的疾病徵兆
◎口部可看出的疾病徵兆
◎耳部可看出的疾病徵兆
從臉型透露的健康訊息

第六章　遠離十大死因，跟我一起這樣做
癌症的預防與養生之道
◎防癌飲食：食譜、茶飲◎運動防癌◎情緒防癌◎樓醫師的抗癌治癌餐示範
心臟病、中風與心肌梗塞的預防與養生之道
◎預防心臟病的飲食：食物清單、食譜、茶飲◎養心穴位◎養心之道
糖尿病的預防與養生之道
◎預防糖尿病的飲食：食物清單、食譜、茶飲◎健脾穴位◎健脾之道
肺炎、鼻炎的預防與養生之道
◎養肺益氣的飲食：食物清單、食譜、茶飲◎養肺穴位◎養肺之道
慢性肝病與高血壓的預防與養生之道
◎預防肝病的飲食：食物清單、食譜、茶飲◎養肝降壓穴位◎養肝降壓之道
腎臟病的預防與養生之道
◎預防腎病的飲食：食物清單、食譜、茶飲◎養腎穴位◎養腎之道

第七章　遠離十大死因，跟我一起這樣做
樓氏養生功法
腸操
樓醫師新健康生活運動

＜附　錄＞先天、後天體質自我檢測

推薦序

長期貧血的問題，兩個禮拜就解決了！

　　能夠認識樓醫師，真的是難得的緣分。二○一一年我被檢查出罹患大腸癌及胃癌，當下立刻被安排開刀切除大部分的胃以及一段腸子，之後我就從胖胖歐巴桑變成乾癟歐巴桑，吃什麼拉什麼，營養無法吸收，體重再也回不去，同時深受貧血所苦，每次抽血檢查紅血球數都達不到標準。後來醫院的療程告一段落之後，我正想找個中醫師幫我調補元氣，剛好就在電視上看到樓醫師宣傳他的新書《算病》，推廣中醫的預防醫學之道。由於我也接觸過《易經》，聽到樓醫師說他看診治病的時候會融入易學原理，讓我直覺就是他了！他就是我要找的中醫師！

　　於是我上網查詢樓醫師的相關資訊，發現他正好在台南進行癌症義診，讓我更深信這是菩薩安排的機緣，才剛結束西醫療程，現在正好可以銜接中醫調養，於是我立刻報名他的義診。樓醫師看診時非常仔細又懂得我們患者的心情，除了教我們日常飲食的調養方法，也教我們排毒運動以及念經（或禱告），最重要的是永遠給我們正面支持的力量。他經常鼓勵我們走出去，參與公益活動或是接觸宗教，不要關在家裡自怨自艾，所以我們這一批癌症患者很多人都是哭著去笑著出來。連我長期貧血的問題，樓醫師也輕而易舉的用一帖「三紅湯」就解決了，就是用花生紅衣和紅豆、紅棗煮開水喝。才喝兩個禮拜，我的檢查報告就達到正常人的水準，真是神奇！

　　很開心十月我再次回診時，樓醫師說我可以畢業了，不必再回診吃藥，只要按照他教我的方法好好照顧身體就可以。現在聽說樓醫師又要出新書，我深受樓醫師照顧，一直苦無機會回報，現在有機會推薦他的書，我當然搶第一個囉！這本書是樓醫師為了推廣中醫預防醫學所寫，裡面提到人的一生中有許多坎點，就是容易生重病，危及生命的時間點，如果能提早知道並且提早調養，就有機會避開疾厄。希望大家買來看，跟樓醫師學養生，不要像我們這樣已經生病了才去找他。生病是很苦的，樓醫師致力於推廣中醫預防醫學，很有遠見且理想崇高，希望大家看了之後都健健康康，身心安樂！

莊季蓁

推薦序

總是給我正面光明能量的醫師

　　我在二○○九年因大便變細、排便習慣改變去就醫才發現罹癌。當時醫生判定為直腸癌零期，開刀切除腫瘤，半年後回去檢查都很正常，但再隔半年突然覺得肺部不舒服，經檢查發現腫瘤已轉移至肺部了。左右肺葉都佈滿了數個小黑點，其中一顆較大超過一公分，因此醫生建議開刀切除，把整個肺中葉都拿掉，其他的腫瘤則投以標靶藥物治療。七個月後準備再切除另一邊的肺葉時，發現之前切除的病灶處又增生癌細胞，只好放棄開刀改用化療來抑制病情。

　　開始進行化療後不久，從醫院病友處得知樓醫師正在台南進行癌症義診，於是抱著死馬當活馬醫，有試有機會的心情前去看診，於二○一一年九月中開始進行中西合璧治療。吃了樓醫師的藥之後，我覺得身體很舒服，連帶的心情也比較放鬆，且化療後的嘔吐情況大為改善，精神、體力並沒有因為化療而衰退。二○一二年二月底最新的檢查結果出爐，我的肺部腫瘤已經空洞化了。一直到現在，我仍持續給樓醫師看診調養，身體的自我感覺良好，如同樓醫師說的，忘記生病這件事，只管快樂過日子。

　　樓醫師真的是個很難得的好醫生，「視病如親」一詞在他身上得到印證。很多醫生不免給人高高在上的感覺，但樓醫師卻完全不會。看診時彷彿在跟朋友聊天，讓我不覺得是去看病，反而像去找老朋友喝茶聚會，心情很放鬆、很開朗，不像去醫院回診，總是心情緊張且壓力很大。樓醫師總是要我們保持開朗樂觀，說真的，如果不是去給他看診，我們這群患者很難自己樂觀起來。樓醫師一直灌輸我們正面光明的能量，且他的工作人員也都訓練有術，笑咪咪的跟我們打成一片，也因此我們這些患者從他們身上感受到溫暖的、真心的關懷，讓我們安心又有信心戰勝病魔。

　　對於樓醫師，我只有感恩再感恩。他分毫未取，卻比一般的醫生更貼心、更關懷我們這群癌症患者，現在聽說他又要出新書，我身為頭號粉絲，當然要出來大力推薦一番。樓醫師平常教我們的抗癌、防癌之道都有收錄在書上，希望大家能在身體健康時就學會這些養生法，如此一來就能如樓醫師所言，預知疾厄，防病於未然。

蘇子評

＜前言＞

生、老、病、死皆是命中注定？

現代科技發達，我自認是不信邪的科學鐵齒族，學的又是以實證科學為基礎的醫學，因此在尚未接觸《易經》之前，只以為《易經》是命理占卜之術，雖然知道是一門累積了數千年歷史的知識，但我仍然一直抱著不予置評的態度。

然而，踏入浩瀚的中醫領域之後，隨著臨床經驗增加、見識漸廣，我發現有許多現代科學無法解釋的疾病、病因以及病危之期，竟然可以用古中醫《黃帝內經》的「五運六氣學說」找出答案！而當我試著將這套解釋、預測疾病發生的學說，以現代化的統計學方式整理成數學方程式時，又赫然發現這套學說所推測天氣與人體疾病的結果，準確度非常的高。例如：我在二○一○年套入程式預測到二○一一年全世界會缺水，二○一二年會有較多地震、颱風、土石流；而根據事後實際情況驗證，與當初預測的內容居然都相同。

同時，我亦將做研究的四十幾萬筆死亡案例及近百萬筆的重大疾病（含死亡）案例，以中醫的五運六氣搭配科學的演算，推算的準確率超過90％；接著，我試著用易經八卦及傳統八字的推算方式來印證，也有60％～70％的準確率。這不禁讓我開始思考，或許宇宙法則可以用各種不同的運算法去推算出一個相同的結論，而這些方法都是符合所謂的科學原則，不僅能算出「病」，也能算出「命」。

人類向來追求延年益壽、趨吉避凶，於是「預知之術」遂應運而生。透過數千年的經驗法則統整，人們發現宇宙中似乎有著某種定律，如同我剛才提到的所謂「宇宙法則」，它可以被設計成數學方程式，用來推算未來可能的發展，也就是我們常聽到的各種用來算「命」的命理之術。

這些用來預知生命發展歷程的命理數術，就好比化學的反應方程式。例如，在適合的條件下，當氧分子碰撞到氫分子時，兩者會結合形成一個屬性全然不同的新分子——「水」。這是化學家所發現、歸納出來的宇宙定理（定理是指在特定條件下，必然會發生的現象），而古代的醫學、易學家也根據個人經驗，發現、歸納出一些生命發展歷程宇宙法則，其中最古老的預測之書就是《易經》。

被污名化的《易經》

許多人對《易經》有著極大的誤解，認為《易經》是占卜之書，是迷信不科學的，其實，這類批評主要是因為他們並未深入了解《易經》。《易經》的預測邏輯來自因果法則，用這概念引領人類追求圓滿人生；它告訴我們如何待人接物，如何與大自然共處，如何在天地之間活得快樂、平安。《易經》是一本不可思議的宇宙法則總整理，宇宙法則就是因果法則。好比剛才所舉例的「氧」加「氫」變成「水」。「氧」加「氫」是因；變成「水」是果。至於為什麼偏偏是這兩種相加會變成水，而其他的不行，我可以告訴你是因為分子特性使然，如果還要問它們為何有此特性，那麼請去問上帝，但前提是要先把上帝找出來。

後天努力，強過命中注定

在此我可以極有信心的說，我透過四十幾萬筆死亡案例及近百萬筆的重大疾病（含死亡）案例的印證，人類確實能夠預測一個人一生中的「老、病、死」歷程。但不管預測的結果如何，後續該怎麼做才是重點。預測是為了給予努力的方向，而不是教你認命、消極、無作為。我在前一本著作《算病》中就已不斷提醒大家「三分天注定，七分靠打拚」的觀念。不管生老病死是不是天注定，人就該好好的活下去，該怎麼好好地過日子，才是應當思考及追求的重點。在我多年行醫的過程中，看過太多先天不足、後天失調的患者，自己不留意原本就欠佳的體質，加上平常又不注重後天的保健、良好生活習慣的養成，亦沒有人提醒他們該注意的事項。所以往往來找我看診時，已經到了罹患重症、病入膏肓的地步。如果又剛好在這時，吃了錯的食物、去到錯的地方，就極有可能遭遇不測。

因此，前一本著作《算病》的目的，是希望能幫助讀者去了解自己的先天體質及後天體質對於健康上的影響，並且預測一生好發的疾病，從而利用飲食、生活作息、中醫藥保健方式達到預防疾病的效果。現在我將這本書的書名取為《算大限——趨吉避凶，延年益壽的秘密》，就是希望能在算病的基礎上，更進一步找出每個人每一年每一氣容易好發疾病的可能發生期，再找出腫瘤、腦中風及心肌梗塞等重大疾病的發生期，綜合以上的發現，能教大家如何早日發現疾病、預防疾病的發生、提醒大家在什麼時候身體極可能會產生哪方面的不適，要特別加以留意。希望大家看了本書之後，能夠從現在就開始正視健康、用心經營自己的身體，第六、七章教大家許多簡易有效的養生方法，只要持之以恆確實做到，後天的努力一定能夠強過命中注定，得以趨吉（健康）避凶（疾病），延年益壽！